Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

Фармацевт практик 4-5.2008 (12)

Азбука ухода за волосами

Азбука ухода за волосами

Красивые волосы подчеркивают очарование и скрывают недостатки. Здоровая, блестящая шевелюра - предмет вожделения большинства женщин. А чтобы мечты стали реальностью, необходимо правильно ухаживать за своими волосами.


ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

 

Ассортимент средств по уходу за волосами огромен. Яркие жидкости в прозрачных флаконах и затейливые упаковки приводят покупателей в растерянность.

 

Шампунь - основное средство по уходу. Он обязательно должен подходить для вашего типа волос. Специалисты рекомендуют поочередно пользоваться питательным и укрепляющим шампунями: месяц - одним, месяц - другим. Для полноценного ухода и защиты необходим также кондиционер. Он сглаживает верхний слой волоса, заполняет трещинки и обволакивает каждый волосок защитным слоем. Но иногда даже правильно подобранного шампуня в сочетании с кондиционером бывает недостаточно, чтобы шевелюра выглядела на все сто. Тогда наряду с готовыми средствами в ход идут «домашние заготовки».

 

Нормальные волосы - эластичные и прочные - встречаются крайне редко. Даже здоровые часто тускнеют. Придать им блеск можно с помощью «ромового обертывания». Во влажные чистые волосы вотрите 1-3 ст. ложки рома или коньяка, а затем оберните голову полотенцем. Через 15-20 мин пряди можно сушить и укладывать. Блеск обеспечен.

 

Чтобы сухие волосы не стали еще более сухими, старайтесь не использовать для укладки средства, содержащие спирт. Настоящим спасением могут стать питательные маски. Очень полезна маска из оливкового масла. Хорошо расчешите волосы, нанесите на них оливковое масло. Через 20 мин тщательно вымойте голову теплой водой.

 

Для ухода за жирными волосами понадобятся средства, уменьшающие сальные выделения кожи. Полезно втирать в кожу головы сок из листьев алоэ примерно за 30 мин до мытья. Он улучшает кровообращение и сужает поры. Желательно использовать кондиционер, в состав которого входит спирт. После мытья рекомендуется ополаскивать волосы настоем зверобоя, подорожника, тысячелистника или цветов липы (5 ст. Ложек залить 0,5 л кипятка и настаивать 30 мин).

 

После окрашивания или химической завивки волосы становятся более хрупкими и сухими и, следовательно, нуждаются в дополнительном уходе. Очень полезно 1-2 раза в неделю делать восстанавливающие маски: 30 мл касторового или репейного масла, 1 ч. ложка меда, 2 яичных желтка, 0,5 ч. Ложки лимонного сока тщательно перемешать; втереть в кожу головы и оставить на 45-50 мин. После мытья можно ополоснуть волосы настоем крапивы (2 ст. ложки листьев крапивы залить стаканом кипятка и настаивать 30 мин).

 

ВЫБИРАЕМ РАСЧЕСКУ

 

В течение дня мы причесываемся как минимум 2–3 раза. Расчесывание - это своеобразный массаж кожи головы. Он усиливает кровообращение, способствует улучшению внешнего вида волос, стимулирует их рост и питание. Особенно полезно расчесываться перед сном - в течение 5-10 мин. Начинать нужно от затылка ко лбу (если пряди длинные, голову нужно опустить), а затем во всех направлениях. При этом старайтесь держать голову ровно, не напрягаясь. Это снимает усталость и головную боль.

 

Самое главное - правильно выбрать расческу, ведь от нее во многом зависит рост, внешний вид и здоровье волос. У каждой женщины должно быть не менее пяти расчесок: гребни с частыми и редкими зубчиками, массажная щетка, волосяная щетка с натуральным ворсом и круглая щетка-брашинг.

 

Гребень с редкими зубчиками используется для расчесывания мокрых прядей и нанесения бальзама, а с частыми - для укладки. При секущихся волосах следует пользоваться расческами с редкими зубчиками, так как интенсивный массаж кожи головы в этом случае противопоказан. Массажная щетка с металлическими зубчиками незаменима при вечернем массаже. Желательно, чтобы на концах зубчиков имелись утолщения. Ими удобнее расчесывать влажные волосы, так как шарики облегчают скольжение. Но пользоваться такой расческой в течение дня нежелательно - при частом применении она травмирует волосы. Для расчесывания сухих волос идеально подходит волосяная щетка с натуральным ворсом. Она не портит волосы, не нарушает их структуру, не рвет и не электризует.

 

МГНОВЕННОЕ ПРЕВРАЩЕНИЕ

 

Как правило, нам хочется именно того, чего у нас нет. Обладательницы кудряшек мечтают о прямых волосах, а те, кому они даны от рождения, спят и видят себя с локонами. Не расстраивайтесь. Правильно подобранные средства для укладки и несколько простых приемов помогут превратить мечту в реальность - и, что самое главное, без ущерба для волос.

 

Для распрямления локонов нанесите на корни влажных волос мусс или выпрямляющий бальзам, а затем подсушите их феном, оттягивая и выпрямляя с помощью круглой щетки. После этого распределите мусс по всей длине волос и расчешите гребнем с частыми зубчиками. Досушивать лучше без фена или феном со специальной выпрямляющей насадкой. Еще один способ выпрямления кудряшек - при помощи геля. Нанесите его по всей длине волос (ото лба к затылку), а затем расчешите. Когда волосы высохнут, смажьте их небольшим количеством воска.

 

Для моделирования локонов нанесите на мокрые пряди мусс для укладки, сформируйте кудри и не расчесывайте их. Можно воспользоваться и гелем-спреем. Каждую прядь следует сбрызнуть по всей длине спреем, накрутить на круглую щетку и подсушить феном. Чтобы закрепить прическу, просушите волосы холодным воздухом.

 

КАК ПРАВИЛО, НАМ ХОЧЕТСЯ ИМЕННО ТОГО, ЧЕГО У НАС НЕТ. ОБЛАДАТЕЛЬНИЦЫ КУДРЯШЕК МЕЧТАЮТ О ПРЯМЫХ ВОЛОСАХ, А ТЕ, КОМУ ОНИ ДАНЫ ОТ РОЖДЕНИЯ, СПЯТ И ВИДЯТ СЕБЯ С ЛОКОНАМИ. НЕ РАССТРАИВАЙТЕСЬ. ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УКЛАДКИ И НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ПОМОГУТ ПРЕВРАТИТЬ МЕЧТУ В РЕАЛЬНОСТЬ И, ЧТО САМОЕ ГЛАВНОЕ, БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ ВОЛОС.

 

Источник. РА - Журнал “Фармацевт практик” 4-5-2008 (12)
Информация. med-practic.com
Авторские права на статью (при отметке другого источника - электронной версии) принадлежат сайту www.med-practic.com
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

17 мая - родился Эдуарда Дженнера: его открытие подобно другим великим открытиям, родилось не вдруг и не внезапно...
17 мая - родился Эдуарда Дженнера: его открытие подобно другим великим открытиям, родилось не вдруг и не внезапно...

Английский врач Эдуард Дженнер жил и занимался врачебной практикой в провинциальном городе Беркли. В те времена в Европе почти не прекращались эпидемии оспы, пожиравшие жизни множества людей...

Из жизни великих врачей Праздники, памятные дни
Агрессивное поведение детей заложено генетически
Агрессивное поведение детей заложено генетически

Средства массовой информации все чаще пишут о проявлениях детской и подростковой агрессии. Основными причинами этого в ходе дискуссий называют отсутствие перспектив...

НОВОСТИ. Воспитание и психическое здоровье детей Лента новостей о детях
Объем бедер и рак груди
Объем бедер и рак груди

Как заявили ученые из Университета Саутгемптона, риск развития злокачественных опухолей молочной железы у девочек, рожденных от женщин с большим размером тазовых костей, превышает...

НОВОСТИ. Женщина: болезни НОВОСТИ. Онкология Лента новостей для женщин
Жирная пища влияет на суточные ритмы
Жирная пища влияет на суточные ритмы

Результаты эксперимента, проведенного американскими учеными, указывают на взаимосвязь между количеством жиров врационе и нарушением циркадных (суточных) ритмов. Недостаток сна или нарушение суточных ритмов считаются одними из факторов, способствующих перееданию. Новые данные свидетельствуют о том, что причинно-следственная связь может быть и обратной. В серии опытов использовали две группы мышей-самцов, одна из которых получала корм с высоким содержанием жиров (45% в пересчете на калории), а другая - стандартный (не более 16% жира)...

Питание и здоровье Сон, нарушения сна Знаете, что...?
Объяснена связь между грудным вскармливанием и умственным развитием
Объяснена связь между грудным вскармливанием и умственным развитием

В исследовании, проведенном группой ученых из Университета Дюка (Северная Каролина) и Королевского колледжа Лондона, приняли участие более 3000 детей, появившихся на свет...

НОВОСТИ. Детское питание НОВОСТИ. Воспитание и психическое здоровье детей Лента новостей о детях
Фарминдустрия всех стран СНГ

В середине декабря 2007 г. опубликован доклад Всемирного банка о результатах исследования макроэкономических показателей 146 стран по данным за 2005 г. Расчет внутренний валовый продукт (ВВП) впервые проводился по паритету покупательской способности...

Фармацевтический рынок
Загадочный эндометриоз
Загадочный эндометриоз

Эндометриоз - одно из наиболее распространенных заболеваний у женщин репродуктивного возраста (25–40 лет). По данным медицинской статистики, эндометриоз занимает третье место после воспалительных заболеваний и миом матки.

Откуда он берется?

Название болезни произошло от слова «эндометрий», означающего внутреннюю оболочку матки, выстилающую мышечный слой и отторгаемую во время менструации. Эндометрий - это функциональный слой клеток, который в норме изменяется под действием гормонов в зависимости от фазы менструального цикла...

ЖЕНЩИНА. Болезни Перинатология, акушерство и уро-гинекология
Изобретения, которые перевернули мир
Изобретения, которые перевернули мир

Промышленная революция, подготовленная книгопечатанием и великими географическими открытиями, началась в XVII веке и полностью перестроила общественную структуру, спровоцировав появление совершенно нового типа социально...

Знаете, что...?
Лекарственная болезнь
Лекарственная болезнь

Медикаментозные поражения печени

«Ты у меня уже в печенках сидишь!» - возмущался Леня Голубков, глядя на упаковку парацетамола и держа ее в дрожащей левой руке. В правой, не менее дрожащей, он держал на четверть наполненный граненый стакан. В душе неистово боролись два желания: проглотить пару заветных таблеток и через 20 минут на время забыть о мучительной головной боли или снова броситься в объятия зеленого змия, вернувшись наутро в исходную нулевую точку...

Наркология и токсикология
Ассоциация гинекологов-эндокринологов
Ассоциация гинекологов-эндокринологов

Ассоциация гинекологов-эндокринологов (АГЭ) существует с 2000 года. Президент АГЭ - д.м.н., профессор Мириманова Руфина Павловна.

АГЭ объединила на добровольных началах специалистов, занятых практической, педагогической и научно-исследовательской деятельностью в области гинекологической эндокринологии. Это акушер-гинекологи, гинекологи-эндокринологи, эндокринологи общего профиля, невропатологи, педиатры, кардиологи, онкологи, маммологи, урологи и различные другие специалисты, занимающиеся проблемами здоровья женщины в различные периоды ее жизни...

События в Армении Ассоциации
Диарея

Диарея — учащение (более 3 раз в сутки) дефекации и/или наличие жидкого стула. Единственный случай жидкого стула необязательно является диареей. В большинстве случаев это «форма избавления» организма от токсических веществ. Диарея обычно обусловлена нарушением переваривания продуктов или инфекцией, вызванной вирусами или бактериями, протекающей в легкой форме...

Вагинит — проблема, волнующая многих…
Вагинит — проблема, волнующая многих…

Вагинит (от лат. vagina — влагалище) — это воспаление слизистой оболочки влагалища. Различают несколько видов вагинита (кольпита): инфекционный, неинфекционный, механический и химический.

Инфекционный вагинит вызывают различные бактерии, передающиеся половым путем (стрептококки, стафилококки, гонококки, трихомонады, грибы рода Candida и др.).

Неинфекционный вагинит — это аллергическая реакция на лекарственные препараты...

ЖЕНЩИНА. Болезни Перинатология, акушерство и уро-гинекология
Гормон стресса — лекарство от фобии
Гормон стресса — лекарство от фобии

В ходе эксперимента, проведенного сотрудниками Цюрихского университета, прием кортизола (гормона стресса) перед контактом с объектом, вызывающим фобию, помогал больным ...

НОВОСТИ. Память, нарушения памяти НОВОСТИ. Лекарственные средства
Противостояние
Противостояние

Ревматизм — заболевание, характеризующееся воспалением соединительной ткани с преимущественным поражением и вовлечением в этот процесс сердца и суставов. В происхождении ревматизма решающую роль играют стрептококковые инфекции и генетическая предрасположенность…

«Ревматизм лижет суставы, но кусает сердце»
английский терапевт Ласег...

Системные заболевания

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ